Туры в Экопарке

30 января, пятница

• Заезд в Экопарк Поляны (в 14:00)
• Знакомство при чайной церемонии «Зимнее убаюкивание» со специальными травяными сборами
• Арт‑терапия «Карта желаний» — рисуем свои желания и намерения на новый сезон
• Посещение оздоровительного SPA-комплекса «Термы»: открытый бассейн, различные бани и сауны (русская, кедровая, травяная, соляная, хамам), посещение коллективных парений с пармейстером, парные под открытым небом, джакузи

31 января, суббота

• Завтрак по системе «Шведский стол»
• Прогулка «Хрустальный лес» — практика осознанного хождения и слушания, медитация на снегу
• Практика «Танец огня» — двигательная терапия под приглушённый свет свечей
• Мастер‑класс «Внутреннее пламя»: рисуем и медитируем, создаём маленький оберег

1 февраля, воскресенье

• Практика «Огонь и лёд» — энергические упражнения для баланса
• Завтрак «шведский стол»
• Ритуал «Письмо себе в весну»: формируем намерения, запечатываем в конверт для открытия весной
• Женский круг «Сияние зимы»: делимся инсайтами, тихий ритуал благодарности
• Сбор вещей, выезд

13 февраля, пятница

• Заезд в Экопарк Поляны (в 14:00)
• Знакомство с другими участниками тура
• Уникальная парная практика «Зеркало»: урок синхронизации дыхания и движений партнера
• Расслабляющее посещение оздоровительного SPA-комплекса «Термы»: открытый бассейн, разнообразные бани и сауны, коллективные парения, парные процедуры под открытым небом и джакузи

14 февраля, суббота

• Завтрак «Шведский стол»
• Встреча с сексологом: лекция и тренинг
• Практика создания совместной карты желаний и целей на предстоящий год
• Свободное время для романтических прогулок на природе
• Уютный кинопросмотр романтических фильмов

15 февраля, воскресенье

• Парная йога и медитация для соединения душ
• Завтрак «Шведский стол»
• Круг благодарности и подведение итогов волшебного уикенда
• Сбор вещей и выезд из гостиницы

6 марта, пятница

• Заезд в «Экопарк Поляны» (после 14:00)
• Знакомство с другими участницами тура и открытие весеннего сезона
• Мастер-класс по лучшим техникам самомассажа + скребок гуаша в подарок
• Расслабляющее посещение оздоровительного SPA-комплекса «Термы»: открытый бассейн, бани и сауны, а также специальные процедуры для восстановления энергии

7 марта, суббота

• Завтрак «Шведский стол»
• Встреча с психологом, который проведет мастер-класс на тему «Женское счастье, вдохновение и красота»
• Уникальная практика «Цветы весны»: урок творчества, где вы создадите свои собственные цветочные композиции
• Медитация «Путь к себе»
• Свободное время для прогулки на природе

8 марта, воскресенье

• Женская медитация
• Завтрак «Шведский стол»
• Круг благодарности, где каждая сможет поделиться своими чувствами и впечатлениями от уикенда
• Сбор вещей и выезд из гостиницы

20 марта, пятница

• Заезд в «Экопарк Поляны» (после 14:00)
• Знакомство с другими участницами тура за чашечкой чая
• Мастер-класс по фотографии: изучим основы композиции и светотени
• Расслабляющее посещение оздоровительного SPA-комплекса «Термы»: нас ждёт открытый бассейн, бани и сауны, а также специальные процедуры для восстановления энергии

21 марта, суббота

• Завтрак «Шведский стол»
• Мастер-класс по рисованию или живописи под чутким руководством опытного художника
• Свободное время для отдыха или прогулок на свежем воздухе
• Мастер-класс по созданию ароматических свечей, который наполнит ваш день волшебными ароматами
• Вечеринка с живой музыкой и танцами, где каждый сможет проявить свои таланты и насладиться атмосферой веселья

22 марта, воскресенье

• Утренние занятия йогой и медитацией для гармонии и спокойствия
• Завтрак «Шведский стол»
• Круг благодарности и подведение итогов нашего удивительного путешествия
• Сбор вещей и выезд из гостиницы