Авторские туры

Проведите выходные с пользой

"Детокс выходные"

6 ноября - 8 ноября

Узнать подробнее

6 ноября, пятница

Заезд в «Экопарк Поляны» ( после 14:00)
Приветственное чаепитие и знакомство с группой
Лекция нутрициолога "Как подготовить организм к зиме"
Посещение оздоровительного SPA-комплекса “Термы» ( открытый бассейн, бани и сауны, коллективные парения, джакузи под открытым небом)

7 ноября, суббота

Утренняя йога
Завтрак "Шведский стол"
Встреча с психологом/сексологом
Арт-терапия
Танцевальный мастер-класс
Свободное время для прогулки по лесу

8 ноября, воскресенье

Пилатес
Завтрак «Шведский стол»
Практика благодарности
Сбор вещей и выезд из гостиницы

Уютные выходные в "Экопарке Поляны"

20 ноября - 22 ноября

Узнать подробнее

20 ноября, пятница

Заезд в «Экопарк Поляны» ( после 14:00)
Приветственный чай и сладости, знакомство с группой
Творческий мастер-класс
Посещение оздоровительного SPA-комплекса “Термы» (открытый бассейн, бани и сауны, коллективные парения, джакузи под открытым небом)

21 ноября, суббота

Утренняя пробуждающая йога
Завтрак по системе «Шведский стол»
Фотосессия на территории (групповые и индивидуальные кадры на память)
Арт-терапия
Свободное время для прогулки

22 ноября, воскресенье

Утренняя дыхательная практика и медитация
Завтрак по системе «Шведский стол»
Практика благодарности
Сбор вещей и выезд из гостиницы

Тур "Зимняя перезагрузка. Тишина. Тепло.Ты"

11 декабря - 13 декабря

Узнать подробнее

11 декабря, пятница

Заезд в «Экопарк Поляны» (после 14:00)
Приветственное чаепитие + карта моего ресурса
Практика звука и работы с тенью
Посещение оздоровительного SPA-комплекса “Термы» ( открытый бассейн, бани и сауны, коллективные и индивидуальные парения, джакузи под открытым небом)

12 декабря, суббота

Пробуждающая йога для внутреннего солнца
Завтрак по системе «Шведский стол» в кафе «Веранда»
Игра "Лила" лабиринт твоей души
Телесная практика
Зимняя прогулка по Экотропе

13 декабря, воскресенье

Практика дыхания и медитации
Завтрак по системе «Шведский стол» в кафе «Веранда»
Практика благодарности
Выезд из гостиницы

Предновогодний йога тур

25 декабря - 27 декабря

Узнать подробнее

25 декабря, пятница

Заезд в «Экопарк Поляны» (после 14:00)
Знакомство с группой и чаепитие + создание намерения в Новом году
Практика йоги и расслабляющая медитация под звуки поющих чаш
Гвоздестояние ( по желанию)
Посещение оздоровительного SPA-комплекса “Термы» ( открытый бассейн, бани и сауны, коллективные и индивидуальные парения, джакузи под открытым небом)

26 декабря, суббота

Утренняя практика йоги
Завтрак по системе «Шведский стол» в кафе «Веранда»
Мастер-класс по созданию новогодней композиции
Чайная церемония
Йога-нидра: практика глубокого расслабления

27 декабря, воскресенье

Утренняя практика йоги
Завтрак по системе «Шведский стол» в кафе «Веранда»
Заключительная встреча с подведением итогов + карта желаний на Новый год
Сбор вещей, закрытие тура

Тур "Детокс"

22 января - 24 января

Узнать подробнее

22 января, пятница

Заезд в «Экопарк Поляны» (после 14:00)
Приветственный травяной чай и знакомство участниками тура
Практика "Опустить лишнее": рефлексия и подведение личных итогов года
Посещение оздоровительного SPA-комплекса “Термы» ( открытый бассейн, бани и сауны, коллективные и индивидуальные парения, джакузи под открытым небом)

23 января, суббота

Мягкая утренняя йога и дыхательные практики
Завтрак по системе «Шведский стол» в кафе «Веранда»
Лекция-практикум "Питание без крайностей: энергия на каждый день"
Посещение фитнес-зала
Зимняя прогулка по Экотропе и контакт с природой

24 января, воскресенье

Растяжка и пробуждение тела
Завтрак по системе «Шведский стол» в кафе «Веранда»
Чайная церемония, дневник самонаблюдения и завершение тура
Сбор вещей и выезд из Экопарка

Тур "Февраль для себя"

5 февраля - 7 февраля

Узнать подробнее

5 февраля, пятница

Заезд в «Экопарк Поляны» (после 14:00)
Знакомство с участниками тура + чаепитие
Творческий мастер-класс
Посещение оздоровительного SPA-комплекса “Термы» ( открытый бассейн, бани и сауны, коллективные и индивидуальные парения, джакузи под открытым небом)

6 февраля, суббота

Завтрак по системе «Шведский стол» в кафе «Веранда»
Мягкая растяжка и дыхательная практика
Прогулка "Лес в моменте"
Телесная практика
Медитативная практика "Вечер звука и тишины"

7 февраля, воскресенье

Утренняя йога
Завтрак по системе «Шведский стол» в кафе «Веранда»
Пилатес
Практика "Больше места для себя"
Сбор вещей и выезд из Экопарка

Тур "Время вдвоем"

19 февраля - 21 февраля

Узнать подробнее

19 февраля, пятница

Заезд в «Экопарк Поляны» (после 14:00)
Знакомство с участниками тура + чаепитие
Практика для двоих "Ближе"
Посещение оздоровительного SPA-комплекса “Термы» ( открытый бассейн, бани и сауны, коллективные и индивидуальные парения, джакузи под открытым небом)

20 февраля, суббота

Завтрак по системе «Шведский стол» в кафе «Веранда»
Парная йога
Парный мастер-класс
Романтическая фотосессия
Вечернее мероприятие: "свидание заново": вопросы для сближения, карточки с воспоминаниями и желаниями, небольшие задания для пары.

21 февраля, воскресенье

Практика дыхания и медитации
Завтрак по системе «Шведский стол» в кафе «Веранда»
Практика благодарности
Сбор вещей и выезд из Экопарка

Отзывы о турах